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Nutrition, sport & santé
Rééquilibre ton alimentation
Et perds du poids sans régime, sans frustration ni restriction
Le Programme Winadiet
Si tu souhaites une solution pour te reprendre en main, mais tu n'as pas le temps pour les consultations, le programme est clairement la solution faite pour toi ! Moderne avec son format application, efficace, simple, et sans prise de tête et, il est disponible immédiatement après avoir rentré tes informations et que le calculateur ait déterminé tes quantités pour adapter le programme selon tes besoins et te permettre d'atteindre ton objectif !
Les retours sur le programme
Je cherchais une méthode qui puisse me permettre d'être autonome sans avoir à passer par des consultations ! Le programme à parfaitement répondu à mes attentes
Charlène Limany
Quel bonheur ! Enfin un programme clef en main, dans lequel tu n'as pas besoin de réfléchir et surtout où les recettes sont hyper gourmandes !! Les recettes sont suivantes pour toute la famille, un vrai gain de temps et -7kg en 3 mois
Mathilde Guichan
Ravi de ce programme ! N'étant pas un adepte de la cuisine, les recettes sont rapides et m'ont permises de retrouve un rythme et une hygiène de vie. Les listes de courses nous font gagner du temps, un vrai bonheur ! -8kg sur mes 3 mois et un plaisir retrouver un cuisine
Clément Bouquetot
Ravie de ce programme simple à suivre, qui permet d'allier perte de poids, facilité d'organisation et plaisir ! Ca change des programmes plus stricts que j'ai pu connaître. J'ai enfin réussi à perdre mes 5 derniers kilos de grossesse que je trainais depuis des mois
Manon Duchamps
Les Meal Prep Winadiet
Ta bibliothèque de recettes saines
Si tu manques d'idées de recettes saines, simples, rapides et qui vont plaire à toute la famille, le meal prep est clairement fait pour toi
L'application te génère des semaines de menu selon ta durée d'abonnement avec des recettes équilibrées, saines, rapides et gourmandes pour les repas du midi et du soir, du lundi au vendredi, et selon le nombre de personnes désirée ainsi que la liste de course adaptée pour la semaine en cours.
Fini de se demander ce qu'on mange et de toujours manger la même chose. Apprend à allier gourmandise plaisir et équilibre!
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Si tu souhaites encore plus d’idées recettes ou simplement des conseils sur le bien-être, la santé et la nutrition, voici mes ebooks :
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J'ai à coeur de proposer à mes patients une prise en charge unique, dans laquelle ils se sentent écoutés avec bienveillance et empathie, et de leurs proposer un plan alimentaire 100% personnalisé et des objectifs cohérents à leur mode vie. Bien plus qu'un rééquilibrage alimentaire, l'idée est vraiment de travailler en profondeur sur votre santé, prendre en compte le contexte et les éventuels problèmes pour avoir un esprit sain dans un corps sain. Les raisons de consultées sont multiples
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